SoggiornaVan de Colle del Telegrafo naar Riomaggiore: 4,5 km helemaal bergaf, met zo'n 470 meter dalen, waarvoor het Nationaal Park een uur en drie kwartier rekent (twee en een kwart uur omhoog).
Je vertrekt vanaf de parkeerplaats bij de Telegrafo, naast het restaurant, en daalt door de macchia af naar het historische gehucht Lemmen, over hoge treden en korte afdalingen met zicht op zee. Daarna kom je door velden, olijfgaarden en steeneiken bij het heiligdom Madonna di Montenero.
Aan de westkant van het heiligdom begint de "Via Grande", deels geplaveid, die door het bos afdaalt, de kustweg SP 370 kruist en de beek volgt tot de parkeerplaats Lavaccio en via de via Colombo tot het centrum van Riomaggiore.