SoggiornaC'est la première étape de l'Alta Via delle Cinque Terre, le chemin de crête : de Portovenere au Colle del Telegrafo, 4,7 km et environ 250 mètres de dénivelé, que le Parc national estime à trois heures vingt.
On part de la piazzetta Bastreri, à Portovenere, par un escalier raide le long du château des Doria et de quelques carrières abandonnées ; juste après le château, la vue s'ouvre sur le golfe des Poètes. Une variante suit la ligne de côte au-dessus des falaises d'escalade du Muzzerone, face aux îles Palmaria et Tino et, par temps clair, à la Gorgone, à la Capraia et à la Corse.
Après la Sella Derbi, le sentier traverse le maquis du Monte Castellana jusqu'à Campiglia et son petit moulin à vent, puis monte dans les bois de chênes-lièges jusqu'au col de Sant'Antonio et, à plat, jusqu'au Telegrafo.