SoggiornaLa deuxième étape de l'Alta Via delle Cinque Terre va du Colle del Telegrafo, à 513 mètres, à la Cigoletta, à 611 : près de 7 km sur la crête, avec environ 240 mètres de dénivelé, que le Parc national estime à deux heures quarante.
Du Telegrafo, on monte au « Spaccato », entre les monts Verrugoli et Bramapane, près des vestiges d'un grand fort militaire ; puis une large piste presque plate, les Cinque Terre en contrebas, mène au col de La Croce, d'où le sentier 501 descend à Riomaggiore. Le long de la Costa Galera, on croise le sentier 502 vers Manarola et une petite grotte naturelle ; juste après le col du Monte Capri gît un menhir renversé.
Avant la Cigoletta, on croise les sentiers 506 et 587, qui descendent à Manarola et à Corniglia.