Soggiorna
Ligurië heeft veel paden die historische dorpen met natuurlandschappen verbinden. Vóór elke beschrijving vind je de gecontroleerde gegevens van de route (start- en eindpunt, padcode waar die bestaat, of het een rondwandeling of enkele richting is, kilometers, hoogteverschil, moeilijkheidsgraad, tijd, verantwoordelijke instantie en datum van de laatste controle): waar een officiële bron een gegeven niet precies vermeldde, zeggen we dat er uitdrukkelijk bij in plaats van het te verzinnen. Paden in de bergen en langs de kust kunnen zonder waarschuwing sluiten door aardverschuivingen, stormvloeden of onderhoud: ga altijd de actuele staat na bij de verantwoordelijke instantie voordat je vertrekt.
1. Pignone – Prato di Corno, via Monte Castellaro (Val di Vara)
Vanuit Pignone, een dorp in de Val di Vara met stenen huizen en resten van oude molens (Mulino del Duce, Mulino della Calzetta — tegenwoordig een wandelaarshut van het park), klimt pad 556 naar de Monte Castellaro, een oude Ligurische nederzetting ("castellaro"), en loopt verder tot Prato di Corno. Het is geen rondwandeling: om terug te keren naar Pignone loop je hetzelfde pad terug, of je stopt — als je wilt inkorten — bij de Castellaro en keert daar om.
- Start en aankomst: Pignone → Prato di Corno
- Padcode: 556 (Rete Escursionistica Ligure / CAI sezione La Spezia)
- Enkele richting of rondwandeling: enkele richting (je loopt hetzelfde stuk terug)
- Kilometers: 3,3 km (enkele richting)
- Hoogteverschil: +505 m / −20 m
- Moeilijkheidsgraad: E (escursionistico, wandelroute in bergterrein)
- Looptijd: 2 u (heen), 1 u (terug)
- Verantwoordelijke instantie: CAI sezione La Spezia (netwerk REL/CAI)
- Laatste controle: 2026-07-23
2. Via dell'Amore tussen Riomaggiore en Manarola
Het beroemdste stuk van het Sentiero Azzurro van de Cinque Terre. Let op de openstelling: bij de laatste controle bleek het gedeelte aan de kant van Manarola gesloten wegens instortingsgevaar (bericht van de gemeente Riomaggiore), met toegang alleen vanaf de kant van Riomaggiore over een kort stuk. Controleer altijd de officiële mededeling van de gemeente Riomaggiore of van het nationale park van de Cinque Terre voordat je je bezoek plant: de heropening van dit stuk is in de loop der jaren meermaals uitgesteld.
- Start en aankomst: Riomaggiore – Manarola
- Padcode: 531 (Rete Escursionistica Ligure / CAI sezione La Spezia), regionale code GSPA53123PE
- Enkele richting of rondwandeling: punt-naar-punt, enkele richting (om terug te keren naar het vertrekpunt loop je hetzelfde stuk terug of neem je de trein tussen de twee dorpen)
- Kilometers: 1,5 km
- Hoogteverschil: +130 m / −60 m
- Moeilijkheidsgraad: E (escursionistico) volgens de REL/CAI-fiche — op het ingerichte toeristische stuk voelt het eenvoudiger, maar de officiële classificatie blijft E
- Looptijd: ongeveer 45 minuten (enkele richting, bij een volledig geopend pad)
- Verantwoordelijke instantie: CAI sezione La Spezia (opmeting) / Parco Nazionale delle Cinque Terre / Comune di Riomaggiore (beheer en openstelling)
- Openstelling bij de laatste controle: gedeeltelijk gesloten (kant Manarola) — ga na of er updates zijn
- Padgegevens gecontroleerd op: 2026-07-23 (bron: REL/CAI-fiche, inspectie 2015-07-28 — de afmetingen van de route veranderen niet, maar geven eventuele recentere wijzigingen aan het tracé niet weer)
- Openstelling gecontroleerd op: 2026-07-23 (bron: mededeling van de gemeente Riomaggiore)
3. Rondwandeling langs de forten van Genua (I1 – Anello Maggiore)
Ook bekend als "Sentiero dei Forti", verbindt deze route de negentiende-eeuwse forten van het verdedigingsstelsel van Genua (Forte Sperone, Forte Puin, Forte Fratello Minore, Forte Diamante) over de kam van het Parco Urbano delle Mura, met uitzicht op de stad en op zee. Het volledige tracé is pittig: wie wil inkorten, kan bij een van de tussenliggende forten stoppen en afdalen naar Righi.
- Start en aankomst: Righi (rondwandeling; varianten met vertrek vanuit Trensasco of vanuit het dorp Begato)
- Padcode: I1 "Anello Maggiore" (Rete Escursionistica Ligure / Parco Urbano delle Mura)
- Enkele richting of rondwandeling: rondwandeling
- Kilometers: 8,1 km (berekend op het officiële tracé)
- Hoogteverschil: ongeveer 440 m (uit een reisgids, niet bevestigd door de REL/CAI-fiche)
- Moeilijkheidsgraad: EE (voor ervaren wandelaars, volgens de REL/CAI-classificatie — strenger dan wat de reisgids aangeeft)
- Looptijd: ongeveer 4 uur (uit een reisgids, niet bevestigd door de REL/CAI-fiche)
- Verantwoordelijke instantie: Parco Urbano delle Mura, gemeente Genua
- Laatste controle: 2026-07-23
4. Camogli – San Fruttuoso – Portofino (oversteek van de landtong)
De volledige oversteek van de landtong van Portofino, van Camogli naar Portofino via San Rocco, de Passo del Bacio en San Fruttuoso: langer en zwaarder dan alleen het stuk naar San Fruttuoso, maar juist daarom naar believen in te korten. Wil je alleen het eenvoudigste deel, dan is het stuk Portofino–San Fruttuoso op zichzelf 4,3 km, hoogteverschil +250/−250 m, ongeveer 2 u–2 u 15, moeilijkheidsgraad E (gegeven van het Ente Parco di Portofino) — om terug te keren naar Portofino kun je hetzelfde pad teruglopen of over zee terug met de boot vanuit San Fruttuoso, wanneer die vaart.
- Start en aankomst: Camogli → Portofino (via San Rocco, Passo del Bacio, San Fruttuoso)
- Padcode: 102 (Rete Escursionistica Ligure / Ente Parco di Portofino)
- Enkele richting of rondwandeling: enkele richting
- Kilometers: 11,4 km (volledige oversteek; alleen Portofino–San Fruttuoso: 4,3 km)
- Hoogteverschil: voor de volledige oversteek niet bevestigd door de REL/CAI-fiche; alleen het stuk Portofino–San Fruttuoso is +250/−250 m
- Moeilijkheidsgraad: EE (voor ervaren wandelaars) voor de volledige oversteek; alleen het stuk Portofino–San Fruttuoso is E
- Looptijd: voor de volledige oversteek niet bevestigd door de REL/CAI-fiche; alleen het stuk Portofino–San Fruttuoso is 2 u–2 u 15
- Verantwoordelijke instantie: Ente Parco Naturale Regionale di Portofino (netwerk REL/CAI)
- Laatste controle: 2026-07-23
5. Rondwandeling Dolceacqua–Tramontina
Vanuit Dolceacqua, een dorp in het Ligurische achterland met de middeleeuwse brug en het Doria-kasteel, een rondwandeling die klimt tussen olijfgaarden en Rossese-wijngaarden tot de kam van de Cima Tramontina, met een stuk dat samenvalt met de Alta Via dei Monti Liguri.
- Start en aankomst: Dolceacqua (rondwandeling)
- Padcode: 103V "Arcagna" (Rete Escursionistica Ligure / CAI), REL-code GIMA103D9VE
- Enkele richting of rondwandeling: rondwandeling
- Kilometers: 10,2 km
- Hoogteverschil: +481 m
- Moeilijkheidsgraad: E (escursionistico)
- Looptijd: ongeveer 4 uur
- Verantwoordelijke instantie: gemeente Dolceacqua (netwerk REL/CAI)
- Laatste controle: 2026-07-23
Voor je vertrekt
- Ga altijd de staat van de route na bij de instantie die bij elke beschrijving staat vermeld: afsluitingen door aardverschuivingen, stormvloeden of onderhoud komen vaak voor op de Ligurische paden en kunnen jaren duren (zoals bij de Via dell'Amore).
- Neem altijd wandelschoenen, water en een offline kaart of app van de paden mee: bereik is niet overal gegarandeerd.
- Volg de bewegwijzering en snijd geen paden af: veel routes lopen door natuurparken of over particuliere landbouwgrond.