La Folia is een enduro- en all-mountaintrail in het gebied van de Golfo dell'Isola, bij Spotorno: nummer 300 op de kaart van de Finale Outdoor Region, gemiddeld, vraagt stuurwerk en is leuk.
Hij heeft geen bijzondere moeilijkheden en is ook geschikt voor wie minder ervaring met enduro heeft. De ondergrond is hard, met vaste rots en stenen die veel grip geven, maar overdrijf de snelheid niet.
Hij wordt vaak gebruikt voor wedstrijden en eindigt in de beek Crovetto. Het begin ligt zo'n tien minuten klimmen van het eind van La Rete. Kijk voor vertrek op de website van de Finale Outdoor Region of hij open is: trails sluiten voor onderhoud, wedstrijden of slecht weer.